
Aquest curs va tenir una durada de 10 hores, 5 jornades de dues hores cadascuna. Les classes eren tant teòriques com pràctiques. En la part teòrica varen intervenir psicòlegs i agents del Mossos d'escuadra. La part pràctica va ser a càrrec de l'associació Girona-Judo.
Totes les participants varen aprendre tècniques tant de fugida, de defensa com d'atac.
Va ser un curset amb molta acceptació.
Participar en aquest curs va resultar una experiència molt positiva, encara que espero no haver de posar mai en pràctica les estratègies que ens varen ensenyar.
ResponEliminaA mi també em va agradar molt, vam aprendre moltes coses,... la primera fugir dels merders.
ResponEliminaNo,de veritat, va estar molt bé.